Viele heute in Angelegenheiten ihrer eigenen Gesundheit interessieren sich für die "Symptome der Behandlung von zervikaler Osteochondrose zu Hause".
Warum genau das? Diese Krankheit ist sehr häufig, und die meiste Zeit tritt sie bei Menschen von 30 bis 50 Jahren auf. Es ist besser, diese Krankheit rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln, um Komplikationen zu vermeiden.
Symptome und Anzeichen der Krankheit
Die Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion im Anfangsstadium der Entwicklung zeigt sich oft nicht, was gefährlich ist. Die Krankheit wird nicht vergessen, wenn sie bereits vernachlässigt wird.
In diesem Fall werden häufige Kopfschmerzen, Abteilungen und Nackenschmerzen überwunden.
Fast immer wird eine Verletzung der Gehirnzirkulation verfolgt, die von solchen Zeichen begleitet wird:
- Veränderungen der Gesichtsmuskeln;
- Erhöhter Blutdruck;
- Kopfschmerzen werden fast konstant;
- Größeres Gefühl der Müdigkeit;
- Kopf in den Kopf;
- Häufiges Schwindel;
- Verstoß gegen die Koordination;
- Änderungen im März.
Wenn die Krankheit nicht behandelt wird, wird die Kopfschmerzen in den zusätzlichen Phasen ihrer Entwicklung von Übelkeit und Erbrechen, Bewusstseinsverlust begleitet. Darüber hinaus kann der Patient im Kontext der Krankheit ein Problem des Schwierigkeitsgrades entwickeln, und dann als Komplikation als Hernie der Bandscheibe.
Wenn das vordere Syndrom auftritt, dh alle Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose, registrieren Sie sich für eine Konsultation und gehen Sie zu einem Arzt (Neurologe).
Die Gründe für das Auftreten der Krankheit
Foren, die sich der Diskussion dieser Krankheit widmen, sagen oft die Gründe, die ihr Erscheinungsbild verursachten. Laut medizinischen Quellen wissen Sie, dass die folgenden Gründe die Entwicklung von Osteochondrose im Nacken beeinflussen können:
- Übergewicht;
- Übermäßige körperliche Aktivität;
- Sitzender Lebensstil, hauptsächlich sesshaft;
- Skoliose;
- Angeborene Pathologien von der Seite der Gebärmutterhalsregion;
- Ständiger Stress;
- Endokrine Systemkrankheiten;
- Häufige Spannungen in Rücken- und Nackenmuskeln;
- Haltungsverletzung;
- Säulenverletzungen.
Die Behandlung der Krankheit wird in den meisten Fällen zu Hause durchgeführt und verfolgt Ziele wie Schmerzenspatienten, Verbesserung der Blutversorgung des Gehirns, der Schlafstandardisierung und der Beseitigung von Taubheit aus dem Schulterbereich.
Die Hauptbehandlungsmethoden
Der Arzt führt bei der Diagnose der Krankheit eine Patientenumfrage zu den Symptomen durch, die er empfindet. Die endgültige Diagnose wird durch Magnetresonanz oder Computertomographie bestätigt. Anschließend verschreibt der Arzt nach den Prüfungsergebnissen eine komplexe Therapie.
Es ist erwähnenswert, dass ein in die Behandlung der Krankheit integrierter Ansatz sehr wichtig ist, da dies garantiert, um Schmerzen loszuwerden und den allgemeinen Zustand des Körpers zu normalisieren.
In der Regel bietet der Arzt für die erfolgreiche Behandlung der Krankheit dem Patienten eine Physiotherapie an, verschreibt Medikamente, Trainingstherapie (besondere Übungen), selbst ausstehend oder massiert im Verfahrensraum.
Medikamente zu Hause
Entfernen Sie die Schmerzen, beseitigen Sie Entzündungen, normalisieren Sie den Zustand des Halsgewebes können Tabletten, Salben, Injektionen und therapeutische Patches helfen. Am effektivsten (nur auf Empfehlung des Arztes) sind die folgenden Mittel:
- Musorelaxantes. Medikamente für diese pharmakologische Gruppe beseitigen Muskelkrämpfe.
- Vitamine Diese Mittel sind erforderlich, um den allgemeinen Zustand zu verbessern. Insbesondere Patienten mit Osteochondrose im Nacken benötigen Vitamine der Gruppe B.
- Hondoprotektoren. Die Medikamente dieser Gruppe sind notwendig, um die Zerstörung von Knorpelgeweben, die Normalisierung der Blutkreislauf und die Beschleunigung der Regenerationsprozesse zu verhindern. In der Regel werden solche Medikamente von 3 bis 6 Monaten eingenommen.
Es ist erwähnenswert, dass Drogen trotz zahlreicher positiver Bewertungen von Freunden nicht unabhängig eingenommen werden können, ohne einen Spezialisten zu konsultieren, da möglicherweise Kontraindikationen kommen.
Therapeutische Gymnastik und Massage
Wenn Sie täglich studieren, können Sie die Lebensqualität erheblich verbessern.
Es ist ratsam, am Nachmittag Übungen durchzuführen. Jede Übung macht es 9-14 Mal, zwei Idioten in jeder Verschiebung. Übung, um in einem Stuhl zu sitzen, die Wirbelsäule ist gerade. Wenn Sie sich in die entgegengesetzte Richtung drehen, atmen Sie ein, ein Bericht von bis zu 5, aus. Wenn eine Übung mit den Händen, jede Spannung in Inspiration.
Die komplexe Therapie für zervikale Osteochondrose umfasst notwendigerweise die Implementierung von Gymnastik und Massage (Auto -Masage). Der Arzt kann Arten von therapeutischen Übungen zeigen und auch zahlreiche Videos sehen, die sie zeigen, und sagen, wie sie ausführen.
In der Regel impliziert die therapeutische Gymnastik die folgende körperliche Anstrengung:
- Tiefe Kopfneigungen;
- Handbewegungen in einem Kreis;
- Neigungen des Kopfes von einer Seite zur anderen;
- Kopfrotation in einem Zeitplan und gegen sie;
- Den Kopf zurück vergewaltigen.
Eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose ist die Massage. In der Heimatbehandlung können Sie einen Heimspezialisten einladen, aber es sollte berücksichtigt werden, dass der professionelle Service bei weitem nicht teuer ist. In den Anfangsstadien der Krankheit können Sie versuchen, den Automeister auszuführen (um das Budget zu sparen).
Stellen Sie bei der Durchführung dieses Verfahrens die folgenden Regeln fest:
- Die Muskeln der Seite und der Nacken werden sowie die Rückseite des Kopfes verarbeitet.
- Die Autokassage wird nur in Sitzposition durchgeführt.
- Bei Manipulationen ist es notwendig, ein Bein in das Knie des anderen zu legen, den Ellbogen so, dass es einfach ist, die vorherigen Verarbeitungsbereiche zu erhalten.
- Darüber hinaus erreichen die entgegengesetzten Handfinger den Rücken- und Seitenabschnitt des Nackens zum Hinterkopf.
- Das Verfahren wird durch Massagetechniken wie Streicheln, Reiben, Kneten der Muskeln und dann erneut streicheln.
- Die Dauer der Sitzung sollte nicht länger als zehn Minuten dauern.
Wenn die selbstmassenden Verfahren keine Schmerzen retten, müssen Sie sich an einen Fachmann wenden.
Behandlung mit populären Heilmitteln und Prävention der Gebärmutterhalsosteochondrose
Einige Leute, die im Nacken Schmerzen hatten, denken, dass sie diesen Ort höchstwahrscheinlich stören und versuchen, ihn zu erhitzen, ohne die Frage zu stellen, aber es ist möglich, ihn zu heizen. Tatsächlich kann die Gebärmutterhalsregion während der Krankheit nicht Erkältung oder Wärme ausgesetzt sein, da alles dort sehr nahe am Gehirn liegt und jedes für die Behandlung geeignete Verfahren zu großen Schäden an Ihrer Gesundheit führen kann.
Als beliebte Therapie nach Rücksprache mit einem Arzt ist die Verwendung der folgenden Mittel zulässig:
- Honig- und Kartoffelkompressen;
- Einnahme von Pflanzen wie San Juans Gras, Kamille, Bisoteria, Calendula;
- Komprimiert nachts mit würzigen Radieschenblättern.
Um diese Krankheit zu verhindern, empfehlen Ärzte, die Anzahl der Faktoren zu verringern, die ihre Entwicklung verursachen, dh, um übermäßige und falsche körperliche Anstrengung zu vermeiden, mehr zu bewegen, Ladungen weniger nervös zu machen.