Rückenschmerzen: was tun, Behandlung, Ursachen, wie man Rückenschmerzen loswird

Mann Rückenschmerzen

Beschwerden über Rückenschmerzen sind einer der häufigsten Gründe für einen Arztbesuch. Schmerzen in diesem Körperteil können eine Manifestation normaler Müdigkeit sein, die durch übermäßige körperliche Anstrengung verursacht wird, oder sie können auf das Vorhandensein ernsthafter Gesundheitsprobleme hinweisen, die eine kompetente Behandlung erfordern.

Rückenschmerzen sind eine unangenehme Manifestation vieler Erkrankungen oder einer starken Überanstrengung der Rückenmuskulatur aus anderen Gründen.

In den meisten Fällen tritt diese Pathologie vor dem Hintergrund verschiedener Veränderungen in der Struktur der Wirbelsäulengelenke sowie in den angrenzenden Muskeln, Nervenenden oder der Haut über der Wirbelsäule auf. Ein solches Symptom begleitet auch einige Krankheiten oder Fehlfunktionen innerer Organe.

Ursachen von Rückenschmerzen

Der Rücken kann in Fällen schmerzen, in denen eine Pathologie vorliegt von:

  • Wirbelsäule;
  • Bewegungsapparat;
  • innere Organe.

Schmerzen können auch bei einem Gesunden durch Muskelschmerzen bei großer körperlicher Anstrengung auftreten.

Wirbelsäulenpathologie

Darüber hinaus werden häufige Pathologien der Wirbelsäule betrachtet, gegen die ein Schmerzsyndrom auftritt.

Osteochondrose

Osteochondrose ist die häufigste Antwort auf die Frage: "Warum tut mein Rücken weh? " Bei dieser Pathologie treten degenerative Veränderungen im Zwischenwirbelknorpel auf, wodurch der Knorpel dünner wird, der Abstand zwischen den Wirbeln abnimmt und die Nervenwurzeln eingeklemmt werden können . Für Schmerzen bei Osteochondrose sind folgende Symptome charakteristisch:

  • treten während oder nach körperlicher Anstrengung sowie bei längerem Aufenthalt in statischer Position auf;
  • es kann einen stechenden oder schmerzhaften Charakter haben;
  • Bewegung verschlimmert die Schmerzen.

Wenn der Ischiasnerv eingeklemmt ist und sich ein Ischias entwickelt, überträgt sich der Schmerz auf das Gesäß und strahlt von hinten entlang der Oberschenkeloberfläche aus. Es kann zu einer Verletzung der Empfindlichkeit kommen (Taubheit, Kribbeln, Brennen). Beim Hexenschuss kommt es häufig zu einem stechenden oder stechenden Schmerz, der den Patienten förmlich an Ort und Stelle festfrieren lässt. Patienten klagen darüber, dass sie angeschossen wurden oder ihnen der Rücken verdreht wurde.

Verletzungen

Verletzungen treten am häufigsten bei Stürzen (bei Eis, beim Sport) oder Schlägen auf den Rücken bei Verkehrsunfällen auf. Schmerzen können sowohl Prellungen als auch ernstere Verletzungen verursachen - Brüche und Verrenkungen der Wirbelkörper. Die Schmerzen bei einer Verletzung können unterschiedlichster Natur sein:

  • Schmerzen,
  • Feuer,
  • Schießen,
  • täuschen.

Schmerzempfindungen können ständig störend sein, bei bestimmten Bewegungen auftreten oder sich wie ein Pulsieren anfühlen, je nach Art und Ort der Schädigung. Es ist wichtig zu wissen, dass schwere Verletzungen nicht immer durch schwere Schläge verursacht werden.

Beispielsweise kann ein Kompressionsbruch der Wirbelsäule bei älteren Menschen durch eine leichte mechanische Belastung verursacht werden, und am ersten Tag nach der Verletzung schmerzt der Wirbel nicht sehr. Wenn in Zukunft keine Immobilisierungs- und Behandlungsmaßnahmen ergriffen werden, werden die Schmerzen zunehmen und die Nerven und das Rückenmark können geschädigt werden.

Jede noch so kleine Wirbelsäulenverletzung erfordert auf den ersten Blick eine ärztliche Untersuchung.

Zwischenwirbelbruch

Ein Bandscheibenvorfall ist eine Ausstülpung eines Bandscheibenfragments in den Wirbelkanal. Ein Leistenbruch entsteht meist durch degenerative Veränderungen der Wirbelsäule oder ist Folge einer Verletzung. Ein Bandscheibenvorfall kann überall an der Wirbelsäule auftreten, viel häufiger tritt er jedoch im Lendenbereich auf, da er die Hauptlast trägt.

In den frühen Stadien der Hernienbildung werden Rückenschmerzen durch körperliche Aktivität verursacht, treten von Zeit zu Zeit auf und sind von geringer Intensität. Bei Fortschreiten der Erkrankung oder akutem Verlust eines Bandscheibenfragments können die Schmerzen sehr stark sein, stechend mit Ausstrahlung in die Beine.

Häufig klagen Patienten über ein Taubheits- oder Brennen in der Problemzone sowie in den unteren oder oberen Extremitäten. Dies deutet auf eine Verletzung der Nervenenden hin. Starke Schmerzen provozieren Muskelkrämpfe, die zu einer Verletzung der Haltung führen, es entwickelt sich eine pathologische Kyphose oder Lordose.

Wirbelsäulenverkrümmung (Kyphose, Lordose, Skoliose)

Bei der Krümmung der Wirbelsäule kommt es zum Ausgleich der krankhaften Krümmung zu erheblichen Muskelverspannungen, die zu häufigen und teilweise anhaltenden dumpfen Schmerzen im Rücken führen.

Muskelschmerzen

85 % der Fälle von chronischen oder wiederkehrenden Rückenmuskelschmerzen sind mit einer übermäßigen Belastung des unteren Rückens verbunden. Auch wer keine nennenswerten Sportlasten trägt und keine schweren Lasten trägt, wird die Rückenmuskulatur täglich strapaziert. Dies gilt insbesondere für dauerhafte statische Belastungen bei sitzender Computerarbeit.

Muskeln, die nicht aufgewärmt sind, können leicht verletzt werden, wenn man eine scharfe Kurve macht, einen schweren Gegenstand anhebt oder eine falsche Bewegung macht. Schmerzen können durch entzündliche Erkrankungen der Muskulatur (Myositis) oder durch starke Belastungen auftreten, die zu einem Reflexkrampf der Muskelfasern führen.

Infektionskrankheiten

Tuberkulose betrifft am häufigsten die Wirbelsäule. In die Wirbel dringt die Infektion hämatogen (durch das Blut) ein und verursacht eine Entzündung und dann eine Knochennekrose. Schmerzen im Lenden- und Brustbereich sind ein charakteristisches Zeichen der Wirbelsäulentuberkulose, und bei der Hälfte der Patienten treten neurologische Symptome auf: Es besteht ein Taubheits- und Schwächegefühl in den Gliedmaßen.

Darüber hinaus sind häufige Manifestationen charakteristisch für die Wirbelsäulentuberkulose:

  • die Schwäche,
  • Schweiß,
  • erhöhte Körpertemperatur,
  • schnelle Ermüdung,
  • wenig Appetit

onkologische Erkrankungen

In den meisten Fällen entwickelt sich kein bösartiger Tumor in der Wirbelsäule. Krebszellen kommen hier mit dem Blut- oder Lymphfluss aus anderen Herden an. Am häufigsten führen Metastasen in der Wirbelsäule zu Brustdrüsen-, Lungen- und Prostatakrebs. Anfangs können die Schmerzen den Manifestationen einer gewöhnlichen Osteochondrose ähneln, aber dann schmerzt der Rücken ständig mit zunehmender Intensität.

Mit herkömmlichen Schmerzmitteln ist es nicht immer möglich, Schmerzen zu beseitigen, erst das Einbringen von Betäubungsmitteln bringt Linderung. Bei multiplen Metastasen wandert der Schmerz in der Natur und bedeckt verschiedene Teile der Wirbelsäule. Neben Rückenschmerzen verspürt der Patient Schwäche, unzumutbaren Gewichtsverlust, Fieber bis hin zu subfebrilen Zahlen. Die Prognose ist ungünstig.

Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes

Die häufigsten Rückenschmerzen treten bei Pankreatitis auf. Es ist von Natur aus umhüllend und ziemlich intensiv. Bei einer akuten Pankreatitis können die Schmerzen von Blutdruckabfall und Bewusstlosigkeit begleitet sein. Akute Pankreatitis ist eine Indikation für eine Notaufnahme des Patienten in einem chirurgischen Krankenhaus.

Neben einer Pankreatitis können Schmerzen bei einem Magengeschwür oder Gallenkolik-Anfall in den Rücken ausstrahlen.

Erkrankungen des Urogenitalsystems

Nierenerkrankungen, insbesondere Urolithiasis, verursachen bei Exazerbation häufig Schmerzen in der Lendengegend. Wenn der untere Rücken schmerzt, der Schmerz mit einer Verletzung des Wasserlassens einhergeht oder in der Leistengegend gegeben wird, ist eine Konsultation eines Chirurgen erforderlich, und Frauen sollten sich einer Untersuchung durch einen Gynäkologen unterziehen, um eine Entzündung der Gliedmaßen oder das Vorhandensein eines Eileiters auszuschließen Schwangerschaft.

Rückenschmerzen bei Schwangeren

Schwangere klagen oft über pochende oder schmerzende Schmerzen im Rücken und unteren Rücken, besonders in den späteren Stadien. Dies liegt daran, dass sich in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft aufgrund einer deutlichen Zunahme der Gebärmutter der Schwerpunkt ändert und die Belastung der unteren Rückenmuskulatur zunimmt. Die Schmerzen sind in der Regel dumpf und verschlimmern sich durch Veränderung der Körperposition, insbesondere beim Aufstehen von einem Stuhl oder Sessel.

Was tun, wenn der Rücken schmerzt

Wenn Ihr Rücken länger als drei Tage schmerzt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihre Rückenschmerzen begleitet werden von:

  • schlechte allgemeine Gesundheit;
  • eine Abnahme oder ein starker Anstieg des Blutdrucks;
  • eine Erhöhung der Körpertemperatur;
  • Fehlfunktion eines inneren Organs.

Außerdem sollten Sie einen Arzt rufen, wenn den Schmerzen eine Verletzung oder eine große Schmerzintensität vorausgegangen ist.

Diagnose

In den meisten Fällen kann der Arzt bereits bei der Erstuntersuchung eine vorläufige Diagnose stellen. Um jedoch genau zu bestimmen, was Rückenschmerzen verursacht, sind weitere Studien erforderlich. In den meisten Fällen sind dies Röntgenaufnahmen in zwei Projektionen, Computertomographie der Wirbelsäule (CT), Kernspinresonanz (MRT).

Bei Bedarf kann der Arzt einen allgemeinen Blut- und Urintest, ein Elektrokardiogramm, eine Ultraschalluntersuchung der Bauchhöhle oder des kleinen Beckens und ein Lungenbild verschreiben. Eine Untersuchung sollte unbedingt durchgeführt werden, da selbst schwerste Erkrankungen im Frühstadium bei richtiger Behandlung eine günstige Prognose haben.

Behandlung

Wie man Rückenschmerzen loswird, kann nur ein Arzt auf der Grundlage von Untersuchungsdaten und Untersuchungsergebnissen empfehlen. Die Hauptprinzipien der Therapie: die Beseitigung starker Schmerzen und Entzündungen, die Auswirkung auf die Ursache, die die Schmerzen verursacht hat, Rehabilitationsmaßnahmen zur Beschleunigung der Geweberegenerationsprozesse und zur Wiederherstellung des normalen Lebens (Physiotherapie, Bewegungstherapie , Massage, richtige Ernährung).

Wie man den Schmerz lindert

Um Schmerzen zu lindern, ist es zunächst notwendig, die körperliche Aktivität einzuschränken. Von den pharmakologischen Arzneimitteln werden am häufigsten nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel verschrieben. Diese Medikamente können als Tabletten oder Injektionen eingenommen werden und sind auch in topischen Salben enthalten. Die Behandlung von durch Muskelkrämpfe verursachten Rückenschmerzen erfolgt mit warmen Salben, Alkoholkompressen und einem warmen Bad. Bei schweren Krämpfen werden Muskelrelaxanzien verschrieben.

Es ist wichtig zu bedenken, dass bei entzündlichen Erkrankungen der inneren Organe und am ersten Tag nach der Verletzung alle thermischen Verfahren kontraindiziert sind. Sie verursachen eine Verschlechterung der Gesundheit und ein Fortschreiten der Pathologie. Nach der Beseitigung der akuten Manifestationen der Krankheit werden physiotherapeutische Verfahren, Massagen und therapeutische Übungen verordnet. Wenn der Rücken einer schwangeren Frau schmerzt, ist die Verwendung von Medikamenten unerwünscht.

Die Verwendung eines speziellen Verbands und die Begrenzung der körperlichen Aktivität helfen schwangeren Frauen, Rückenschmerzen zu lindern.

Physiotherapie

Die Bewegungstherapie (Heilgymnastik) ist die Basis für die erfolgreiche Behandlung von Rückenschmerzen jeglicher Lokalisation. Ein Spezialist für Physiotherapie oder Rehabilitation kann eine Reihe von Übungen empfehlen. Der Unterricht beginnt mit einfachen Übungen und erhöht allmählich die Belastung der Muskeln und Bänder des Rückens und des unteren Rückens.

Dies führt zur Stärkung des wirbelsäulenstützenden Muskelkorsetts, Ausrichtung der Körperhaltung, Aktivierung der Durchblutung und des Gewebestoffwechsels, Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und der Stimmung. Es ist Analphabet, den Rücken ohne regelmäßige Bewegungstherapie und richtige Ernährung mit Medikamenten zu behandeln. Dies wird nur eine vorübergehende Wirkung haben.

Physiotherapie

Verfahren wie Phonophorese mit Arzneimitteln, Magnetfeldtherapie und Lasertherapie beschleunigen die Genesung. Während der Remissionsphase ist es wirksam, sich einer Schlamm- und Paraffintherapie zu unterziehen.

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Verhütung

Um Rückenschmerzen zu vermeiden, ist es sehr wichtig, einen gesunden Lebensstil zu führen, der Folgendes beinhaltet:

  • eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen;
  • ein normales Körpergewicht beibehalten;
  • regelmäßiger Sportunterricht zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur;
  • Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn eine Krankheit auftritt, und deren rechtzeitige Behandlung.

Rückenschmerzen erfordern eine obligatorische Diagnose, um die Ursache ihres Auftretens und eine langfristige Behandlung zu bestimmen, die hauptsächlich auf einer Änderung des Lebensstils des Patienten basiert. In der akuten Krankheitsphase wird der Patient durch pharmakologische Präparate unterstützt. Wenn Sie alle Empfehlungen des Arztes befolgen, ist die Prognose in den meisten Fällen günstig.